Lời khuyên về bác sĩ về việc bổ sung Enter Italy cho con

Men vi sinh 12 chủng Enter Italy đã xuất hiện trong talkshow “Cơ thể bạn nói gì?” trên kênh VTV 2 như một giải pháp dành riêng cho hệ tiêu hóa của bé, đặc biệt là trẻ gặp các vấn đề như đầy bụng, tiêu chảy… Ngoài ra thành phần của sản phẩm còn bổ sung lợi khuẩn cho con, cân bằng hệ vi sinh đường ruột. 

Trong talkshow “Cơ thể bạn nói gì? – Giải pháp cho hệ tiêu hóa”  thì PGS.BS.TS Nguyễn Thị Lâm cũng đã chia sẻ về những vấn đề về đường tiêu hóa mà trẻ thường hay gặp phải, trong đó có tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, trào ngược dạ dày… Đồng thời kết luận rằng ngoài chế độ ăn uống đầy đủ và hợp lý, chúng ta có thể kết hợp bổ sung men vi sinh giúp đường tiêu hóa của trẻ được khỏe mạnh hơn. 

Khi lựa chọn men vi sinh, cha mẹ nên ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đa dạng chủng lợi khuẩn, hàm lượng cao và an toàn. Men vi sinh Enter Italy đáp ứng các tiêu chí cơ bản mà một loại men vi sinh tốt cần có. 

Men vi sinh Enter Italy 12 chủng là lựa chọn hàng đầu cho mẹ 

Hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn tốt cho đường ruột

Việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Hệ vi sinh đường ruột cân bằng với đầy đủ lợi khuẩn sẽ giúp bé cải thiện tiêu hóa nhờ hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường hấp thu dưỡng chất, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu…

Bé tăng cường miễn dịch bởi hệ tiêu hóa chứa đến 70% tế bào miễn dịch của cơ thể. Lợi khuẩn đường ruột giúp kích thích hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ ít ốm vặt. Từ đó, mẹ yên tâm vì con yêu phát triển toàn diện bởi bé hấp thu tốt dưỡng chất giúp trẻ phát triển khỏe mạnh về thể chất và trí não.

Enter Italy với 12 chủng lợi khuẩn, bao gồm Lactobacillus Reuteri và Bacterium Animalis Subsp lactis (BB-12), là giải pháp để bổ sung lợi khuẩn, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ.

Hỗ trợ cải thiện rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh

Rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh là nỗi lo lắng của nhiều bậc cha mẹ. Khi hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng, trẻ dễ gặp các vấn đề như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Với hàm lượng 4 tỷ CFU/ml, Enter Italy cung cấp đủ lượng lợi khuẩn cần thiết để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại.

Enter Italy được bào chế dưới dạng nhỏ giọt, tiện lợi khi sử dụng với ống pipet chia vạch ml nên mẹ dễ dàng điều chỉnh liều lượng cho phù hợp với từng độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ. Sản phẩm không chứa thành phần biến đổi gen, hương liệu, chất bảo quản, các chất gây dị ứng phổ biến, và đặc biệt không có gluten và lactose nên an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Liều dùng theo đợt của Enter Italy giúp trẻ không bị phụ thuộc vào men vi sinh từ bên ngoài, từ đó xây dựng hệ vi sinh đường ruột vững chắc, tự cân bằng và khỏe mạnh. Cơ thể bé sẽ không bị phụ thuộc vào các lợi khuẩn bổ sung mà ngược lại được thúc đẩy để tự sản sinh ra hệ thống với đầy đủ lợi khuẩn hơn, giúp hệ vi sinh hoàn thiện và hệ miễn dịch phát triển toàn diện .

Men vi sinh Enter Italy khẳng định uy tín với người tiêu dùng 

“Cơ thể bạn nói gì?” là chương trình talkshow MC tọa đàm với chuyên gia về kiến thức cũng như phương pháp chăm sóc sức khỏe, lắng nghe cơ thể để có những phương pháp phòng và điều trị bệnh phù hợp, giúp chăm sóc sức khỏe một cách chủ động. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung, chương trình không chỉ cung cấp kiến thức về sức khỏe mà còn chia sẻ bí quyết chăm sóc sắc đẹp, được đông đảo khán giả yêu thích và đón nhận. Đặc biệt, chương trình được phát sóng trên kênh VTV2 – kênh truyền hình hàng đầu của Đài Truyền hình Việt Nam, chuyên sâu về các chủ đề sức khỏe và chất lượng sống.

Men vi sinh Enter Italy với 12 chủng lợi khuẩn được sản xuất tại nhà máy Erbex Srl, Italy, đạt tiêu chuẩn chất lượng châu Âu (HACCP) với quy trình khép kín, hiện đại và nghiêm ngặt. Sản phẩm đảm bảo độ tinh khiết và hiệu quả, an toàn cho bé. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Enter Italy có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 1986/2024/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 18/10/2024.

Enter Italy với 12 chủng lợi khuẩn xuất hiện trên talkshow “Cơ thể bạn nói gì?”, điều đó khẳng định được vai trò của sản phẩm đối với người sử dụng cũng như chất lượng, uy tín mà nó mang lại. 

Men vi sinh Enter Italy trên Báo Dân Trí: https://avcpharmacy.com/men-vi-sinh-enter-italy-tren-bao-dan-tri/

Bài viết Men vi sinh Enter Italy được bác sĩ khuyên dùng trong talkshow “Cơ thể nói gì?” trên VTV2 đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Tại sao cần bổ sung Vitamin trong giai đoạn mang thai ba tháng đầu?

Tại sao nên bổ sung vitamin vào giai đoạn mẹ mang thai ba tháng đầu?

Ba tháng đầu mang thai là giai đoạn rất quan trọng cho sự phát triển thai nhi. Đây là lúc các bộ phận cơ thể bắt đầu hình thành. Mẹ bầu cần bổ sung vitamin và khoáng chất phong phú để hỗ trợ quá trình này. Các vitamin A, B6, B12, C, axit folic, canxi và sắt đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển của thai nhi.

– Phát triển các cơ quan

Các vitamin này hỗ trợ quá trình phân chia và phát triển tế bào. Đặc biệt là não bộ và cột sống của thai nhi.

– Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh

Bổ sung đầy đủ vitamin giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh và các vấn đề sức khỏe cho trẻ sau khi sinh.

– Tăng cường sức khỏe cho mẹ

Mẹ bầu cũng cần đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe, phòng ngừa tình trạng thiếu máu và các vấn đề khác.

Việc bổ sung vitamin từ thực phẩm: trái cây, thịt, cá… có thể chưa đủ. Do đó, việc sử dụng các loại vitamin tổng hợp là một lựa chọn hiệu quả để đảm bảo mẹ và bé đều nhận đủ dinh dưỡng cần thiết.

Mang thai 3 tháng đầu nên uống Vitamin gì?

Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần bổ sung nhiều loại vitamin khác nhau, tuy nhiên có 5 loại vitamin và khoáng chất quan trọng mà mẹ bầu nên chú ý bổ sung ngay. 

Mang thai ba tháng đầu cần bổ sung vitamin gì?

Vitamin B9 (Axit Folic) 

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bổ sung axit folic rất cần thiết cho việc tổng hợp DNA và RNA. Nó hỗ trợ sự phát triển và phân chia tế bào, nhất là não và cột sống. Axit folic giúp giảm nguy cơ tật bẩm sinh, đặc biệt là dị tật ống thần kinh như nứt đốt sống.

Bổ sung vitamin B9 giúp tạo tế bào máu, giảm nguy cơ thiếu máu và sảy thai. Mẹ bầu nên bổ sung khoảng 400 mcg axit folic mỗi ngày, tốt nhất trước và trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Một số nguồn thực phẩm giàu axit folic bao gồm bơ, rau xanh (rau bina, cải xoăn) và các loại đậu.

Vitamin B12

Ngoài bổ sung Vitamin B9 trong giai đoạn đầu, thì các mẹ bầu nên bổ sung thêm vitamin B12 cho cơ thể. Việc bổ sung vitamin B12 sẽ giúp thai nhi sản sinh tế bào hồng cầu và duy trì hệ thần kinh, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh.

Hơn nữa, việc bổ sung sẽ giúp mẹ bầu hỗ trợ quá trình chuyển hóa axit folic và giảm triệu chứng ốm nghén. Nếu cơ thể mẹ bầu thiếu vitamin B12 sẽ dẫn đến thiếu axit folic. Ngoài ra thiếu vitamin B12 sẽ gây ra các bệnh liên quan đến dạ dày, ruột.

Lượng vitamin B12 khuyến nghị mẹ bầu nên bổ sung : Khoảng 2.6 mcg mỗi ngày. Ngoài viên uống bổ sung mẹ bầu còn có thể đưa các thực phẩm giàu vitamin B12 sau vào thực đơn dinh dưỡng của mình. 

Một số nguồn thực phẩm giàu axit folic mà mẹ có thể bổ sung :Thịt bò, thịt gà, sữa chua.

Vitamin B6

Bổ sung vitamin B6 trong giai đoạn mang thai rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Vitamin B6 giúp hỗ trợ phát triển trí não và hệ thần kinh, đóng vai trò thiết yếu trong quá trình hình thành các tế bào và hệ thống chức năng.

Đối với mẹ bầu, vitamin B6 giúp giảm triệu chứng ốm nghén và cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời tham gia vào việc điều chỉnh hormone trong cơ thể.

Lượng vitamin B6 khuyến nghị cho mẹ bầu là khoảng 1.9 mg mỗi ngày. Ngoài việc sử dụng viên uống bổ sung, mẹ có thể bổ sung vitamin B6 từ các thực phẩm giàu dinh dưỡng như chuối, gạo lứt và thịt nạc.

Vitamin tổng hợp

Vitamin tổng hợp bao gồm nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mẹ bầu. Các thành phần quan trọng là axit folic, sắt, DHA, vitamin A và canxi. Những thành phần này hỗ trợ sự phát triển thai nhi và nâng cao sức khỏe mẹ.

Mẹ bầu nên uống 1 viên vitamin tổng hợp mỗi ngày, theo hướng dẫn bác sĩ. Lựa chọn sản phẩm chất lượng cao rất quan trọng cho sức khỏe mẹ và bé.

Viên uống vi khoáng chất

Viên uống bổ sung canxi rất cần thiết cho sự phát triển khung xương và răng của thai nhi. Mẹ bầu cần khoảng 800 mg canxi mỗi ngày để hỗ trợ hình thành xương trẻ. Thiếu hụt canxi có thể gây còi xương ở trẻ và đau lưng ở mẹ.

Nguồn thực phẩm giàu canxi bao gồm sữa, trứng, phô mai và hải sản.

Viên uống bổ sung sắt rất quan trọng cho sản sinh hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đến thai nhi. Mẹ bầu cần khoảng 30 mg sắt mỗi ngày để ngăn ngừa thiếu máu. Thiếu sắt có thể gây mệt mỏi, chóng mặt và nguy cơ sảy thai.

Nguồn thực phẩm giàu sắt gồm thịt bò, tim, hàu và các loại đậu.

Lưu ý khi bổ sung Vitamin

Những lưu ý khi bổ sung vitamin cho mẹ bầu mang thai ba tháng đầu

– Thời điểm uống

Nên uống các loại vitamin sau bữa ăn khoảng 30 phút để tối ưu hóa khả năng hấp thụ. 

– Kết hợp thực phẩm

Bổ sung vitamin từ thực phẩm tự nhiên cùng với viên uống giúp đảm bảo nguồn dinh dưỡng phong phú và đa dạng.

– Tham khảo bác sĩ

Trước khi bắt đầu bổ sung bất kỳ loại vitamin nào, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh liều lượng phù hợp và đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Việc bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.

Kết luận

Bổ sung vitamin trong 3 tháng đầu mang thai là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống cân bằng cùng với việc sử dụng các loại vitamin cần thiết sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe cho mẹ. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và con yêu ngay từ bây giờ!

Bài viết Mang thai 3 tháng đầu nên bổ sung vitamin để con phát triển? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Những mẹo chữa rối loạn tiêu hóa đơn giản 

Sử dụng lá ổi trị tiêu chảy

Mẹo chữa rối loạn tiêu hóa phổ biến nhất có thể áp dụng là sử dụng lá ổi. Lá ổi rất hữu ích trong việc điều trị tiêu chảy do nhiễm trùng ở trẻ em. Ngoài ra, lá ổi cũng có tác dụng giảm viêm dạ dày, cả cấp tính và mãn tính.

Theo y học hiện đại, lá ổi chứa nhiều hợp chất như tanin, triterpen và alkaloid. Tanin giúp làm săn se, giảm viêm và làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn. Triterpen có tác dụng làm giảm cơn co thắt ruột và giảm đau bụng, trong khi alkaloid có khả năng kháng khuẩn, giúp chống lại các tác nhân gây tiêu chảy như E. coli, S. aureus, Salmonella và virus rota.

Cách đơn giản nhất để sử dụng lá ổi trị tiêu chảy là sắc búp ổi với nước. Mẹ có thể chuẩn bị 15-20g búp hoặc lá ổi tươi, sắc cùng với 500ml nước, để nguội và cho trẻ uống hai lần mỗi ngày. Nước lá ổi có vị chát nhẹ, mẹ có thể thêm một chút đường để trẻ dễ uống hơn.

Lá ổi có tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa của trẻ

Chanh, cam, bưởi tươi cải thiện hệ tiêu hóa ở trẻ

Các loại quả như cam và chanh rất mọng nước, giàu chất xơ và pectin. Việc ăn cả tép tươi của những loại quả này giúp giữ nước trong ống tiêu hóa và bôi trơn đường ruột.

Tuy nhiên, để tận dụng các lợi ích trên, mẹ nên cho trẻ ăn cả tép tươi, bởi vì việc xay hay vắt sẽ làm mất đi những lợi ích của chất xơ.

Nước ép từ cam và chanh cũng có thể được sử dụng như gia vị tự nhiên cho các món ăn. Vị chua ngọt tự nhiên từ những loại quả này sẽ kích thích sự thèm ăn của trẻ, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn do rối loạn tiêu hóa.

Những loại trái cây như cam, chanh, bưởi giúp bé chữa rối loạn tiêu hóa

Sử dụng củ gừng chữa rối loạn tiêu hóa

Gừng là mẹo dân gian hiệu quả cho các vấn đề tiêu hóa ở trẻ. Chẳng hạn như giảm đầy hơi, tăng cường chức năng gan, và giảm đau dạ dày, buồn nôn. Trẻ từ 9 tháng tuổi có thể ăn dặm với gừng qua các món như sữa gừng và trà gừng. Gừng sẽ giúp giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa ngay lập tức. Thêm gừng vào các món ăn như thịt gà hay thịt bò cũng cải thiện khả năng tiêu hóa và hạn chế rối loạn tiêu hóa.

Mẹo chữa rối loạn tiêu hóa với gừng

Giấm táo

Giấm táo có tác dụng giảm đầy hơi, chướng bụng và điều hòa acid dạ dày. Đặc biệt, giấm táo lên men tự nhiên chứa nhiều lợi khuẩn, giúp cải thiện hệ vi sinh khỏe mạnh. Đối với trẻ bị rối loạn tiêu hóa, nên dùng 1 thìa giấm táo pha loãng với 200ml nước ấm sau hoặc trước khi ăn. Lưu ý không cho trẻ uống trực tiếp giấm táo.

Cam thảo trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Cam thảo là một loại thảo dược có khả năng giảm đau, giảm acid dạ dày, và có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn cũng như kháng acid. Mẹ có thể chế biến cam thảo thành trà hoặc cho vào món gà tần để nấu cho bé. Tuy nhiên, cần lưu ý không cho trẻ ăn quá 20g cam thảo đen mỗi ngày và không nên sử dụng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Cam thảo là thảo dược giúp hỗ trợ chữa rối loạn tiêu hóa

Đu đủ chín trị táo bón, kích thích ăn ngon

Đu đủ là loại trái cây giàu chất xơ, có tác dụng bôi trơn niêm mạc đường tiêu hóa, giúp giảm tình trạng táo bón. Ngoài ra, đu đủ còn chứa Papain, một loại enzyme phân giải protein, giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng hơn.

Cả đu đủ xanh và đu đủ chín đều rất tốt cho việc điều trị rối loạn tiêu hóa. Mẹ có thể sử dụng đu đủ xanh để ninh xương. Món ăn này không kém gì so với các món chế biến từ khoai hay bí đỏ. Đối với đu đủ chín, mẹ có thể cho trẻ ăn trực tiếp hoặc xay thành sinh tố. Cả hai cách đều rất ngon và bổ dưỡng.

Những điều cần lưu ý để phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Đảm bảo cân bằng dinh dưỡng

Bố mẹ nên đa dạng hóa thực đơn hàng ngày. Thực đơn cần bao gồm rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và thực phẩm giàu protein. Nhờ vậy trẻ không chỉ có đủ năng lượng mà còn cung cấp các enzym và vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.

Đảm bảo trẻ được ăn uống hợp vệ sinh

Mẹ nên chọn thực phẩm tươi ngon, rửa sạch rau củ quả trước khi chế biến, và bảo quản thực phẩm đúng cách. Ngoài ra, luôn vệ sinh tay cho trẻ trước khi ăn để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.

Nên cho trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu đời

Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và miễn dịch tự nhiên cho trẻ sơ sinh. Việc bú mẹ giúp trẻ phát triển hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Từ đó, tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa.

Mẹ nên cho trẻ bú theo nhu cầu, không cần giới hạn thời gian hay số lần bú. Ngoài ra, sau 6 tháng, mẹ nên tiếp tục cho trẻ bú mẹ kết hợp với thực phẩm bổ sung phù hợp để duy trì dinh dưỡng

Đảm bảo bé được bú sữa mẹ 6 tháng đầu để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Vệ sinh môi trường sống của trẻ

Môi trường sống sạch sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và các bệnh tiêu hóa. Sự an toàn trong không gian sống rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể của trẻ.

Mẹ nên thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, vệ sinh đồ chơi, và giữ cho không gian sống thông thoáng. Ngoài ra, việc tiêm phòng đầy đủ cho trẻ cũng góp phần bảo vệ trẻ khỏi các bệnh tật.

Kết luận

Các mẹo chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ không chỉ tập trung vào việc cải thiện triệu chứng mà còn góp phần xây dựng một nền tảng hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Nếu bạn muốn có thêm thông tin và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe cho trẻ, hãy ghé thăm website AVC Pharmacy. Chúng tôi luôn cập nhật những kiến thức giá trị cùng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe an toàn cho mọi thành viên trong gia đình.

Bài viết Mẹo chữa rối loạn tiêu hóa đơn giản tại nhà đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Men vi sinh Enter Italy là dòng men vi sinh nhiều chủng nhất Việt Nam

Men vi sinh Enter Italy tự hào là đơn vị đi đầu trong công cuộc nâng cấp chủng men vi sinh tại Việt Nam. Vượt trội hơn với 12 chủng lợi khuẩn – men vi sinh nhiều chủng nhất, so với các dòng men thông thường.

Với mỗi ml, chứa tới 4 tỷ CFU lợi khuẩn, thành phần được điều chế với dầu hướng dương, chất chống đóng bánh, chất chống oxy hóa và 12 chủng men riêng biệt. Enter Italy đem lại lợi ích toàn diện hơn cho sức khỏe đường ruột, giúp cân bằng tối đa hệ vi sinh một cách hiệu quả, đảm bảo hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Đặc biệt hơn khi có chứa chủng Lactobacillus Reuteri, đã được nghiên cứu và chứng minh có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh, cũng như tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tinh thần.

Sản phẩm dạng nhỏ giọt tiện lợi, dễ dàng sử dụng, điều chỉnh liều lượng theo độ tuổi và nhu cầu ở trẻ. Không chứa hương liệu nhân tạo, chất tạo màu, tạo mùi, đảm bảo phù hợp với cả trẻ có cơ địa dị ứng hoặc không dung nạp được lactose. Rối loạn tiêu hóa là một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sự suy giảm khả năng phát triển của trẻ nhỏ. Vậy nên việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh chính là sứ mệnh của men vi sinh. Enter Italy với 12 chiến binh lợi khuẩn, sẵn sàng đồng hành cùng hệ tiêu hóa Việt khỏe mạnh.

Men vi sinh Italy đảm bảo tuân thủ quy định nghiêm ngặt về chất lượng 

Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất tại Ý với độ kiểm định nghiêm ngặt, tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng của Châu Âu. Được Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép lưu hành. Bảo quản và duy trì được men sống nhờ công nghệ bào chế hiện đại, tiên tiến. 

Cụ thể, Enter Italy được sản xuất tại nhà máy Erbex Srl, Italy, đạt tiêu chuẩn chất lượng châu Âu (HACCP) với quy trình khép kín, hiện đại. Sản phẩm đảm bảo độ tinh khiết và hiệu quả, an toàn cho bé. Ngoài ra còn có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 1986/2024/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 18/10/2024.

Lời khuyên của các chuyên gia bác sĩ về sản phẩm

PGS. TS BS. Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia

“Mẹ có thể tham khảo Men vi sinh 12 chủng từ Ý ENTER ITALY, đây là loại men có tới 12 chủng được nhập khẩu châu Âu nhiều hơn 2 chủng loại khuẩn so với các dòng 10 chủng đang phổ biến hiện nay. Với công nghệ bao kép đa lớp với dầu hướng dương, vitamin E,… không dễ bị phân hủy bởi acid dạ dày, sẽ giúp men sống được và phát huy tác dụng khi bé uống.”

PGS. TS BS Dũng – Nguyên Trưởng khoa Nhi Bạch Mai

“Dòng men vi sinh ENTER ITALY này được điều chế dưới dạng nước, rất thuận tiện cho trẻ sử dụng. Thiết kế dạng nhỏ giọt, tương tự như pipette có chia mini, giúp các mẹ dễ dàng định lượng mà không phải lo lắng như các sản phẩm nhỏ giọt khác.”

Đánh giá của các mẹ đã sử dụng men vi sinh Enter Italy 

Nhiều mẹ nhận xét rằng sau khi sử dụng men vi sinh Italy, con giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Các bé ăn ngon hơn và ít ốm vặt.
Các mẹ đánh giá cao men vi sinh Enter Italy vì có nhiều chủng khuẩn hơn các dòng men thông thường, mang lại hiệu quả toàn diện. 

Thiết kế dạng nhỏ giọt tiện lợi, dễ dàng sử dụng cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và nhỏ tuổi. Có chia liều rõ ràng giúp phụ huynh dễ dàng xác định được lượng sản phẩm nên dùng cho con.

Các mẹ cảm thấy yên tâm khi sản phẩm được nhập khẩu từ châu Âu, nơi có tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt.

Chi tiết bài báo tại: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-enter-italy-giai-phap-ho-tro-cho-he-tieu-hoa-cua-be-20241129103727649.htm

Bài viết Báo Dân Trí nhắc đến Enter Italy như một giải pháp vượt trội giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bé đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Nguyên nhân và đặc điểm của táo bón ở trẻ nhỏ

Táo bón chủ yếu xuất phát từ những nguyên nhân chức năng như:

– Nín đi cầu: Trẻ em thường có thói quen nhịn đi đại tiện vì lý do chơi đùa hoặc sợ đi vệ sinh.

– Chế độ ăn uống thiếu chất xơ: Một chế độ ăn không đủ rau xanh và trái cây sẽ dẫn đến phân cứng và khó khăn khi bài tiết.

– Lười vận động: Thiếu hoạt động thể chất làm giảm nhu động ruột.

– Thay đổi sinh hoạt: Những thay đổi trong môi trường sống hoặc tâm lý căng thẳng cũng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Những điều mẹ cần lưu ý khi trẻ bị táo bón

Cấp độ táo bón

Tùy theo độ tuổi và chế độ ăn uống, số lần đi đại tiện của trẻ có thể khác nhau. Trẻ được coi là bị táo bón khi:

– Đi đại tiện dưới 3 lần/tuần.

– Phân cứng, khó khăn hoặc đau đớn khi đi vệ sinh.

Có 5 cấp độ táo bón ở trẻ từ 1-6 tuổi:

1. Cấp độ 1: Đầu phân khô.

2. Cấp độ 2: Lổn nhổn như phân dê.

3. Cấp độ 3: Khuôn to, nứt kẻ.

4. Cấp độ 4: Phân khô, vón cục.

5. Cấp độ 5: Phân to, cứng, có máu.

Khi tình trạng táo bón kéo dài, trẻ có thể gặp nhiều vấn đề như tiểu lắt nhắt, đau bụng, buồn nôn, biếng ăn, chậm tăng cân hoặc suy dinh dưỡng.

Các cấp độ táo bón mẹ cần lưu ý khi trẻ bị táo bón

Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ bị táo bón

Để cải thiện tình trạng táo bón, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của trẻ. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Một số điều cần lưu ý khi trẻ bị táo bón

– Bổ sung chất xơ: Đảm bảo trẻ ăn đủ rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt để giúp phân mềm hơn và dễ bài tiết.

– Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho trẻ để hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Nước dừa cũng là một lựa chọn tốt để bổ sung nước.

Massage bụng

Massage vùng bụng theo chuyển động tròn chiều kim đồng hồ có thể giúp kích thích nhu động ruột, từ đó cải thiện tình trạng tiêu hóa.

Tạo thói quen đi vệ sinh

– Thời gian đi vệ sinh: Tập cho trẻ có thói quen đại tiện vào một khung giờ nhất định. Nên tránh chọn thời điểm ngay sau bữa ăn để trẻ không cảm thấy áp lực.

– Tâm lý thoải mái: Nếu trẻ mới bắt đầu tập ngồi bô hoặc đi học, hãy tạo môi trường thoải mái và khuyến khích trẻ không ngại ngùng khi đi vệ sinh.

Tăng cường vận động

Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất, chơi thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe đường ruột và cơ bụng.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ?

Mặc dù táo bón ở trẻ em thường không nguy hiểm và có thể cải thiện dễ dàng, nhưng cha mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu bất thường. Nên đưa trẻ đi khám bác sĩ khi:

– Tình trạng táo bón kéo dài mà không cải thiện dù đã điều chỉnh chế độ ăn uống.

– Trẻ bị đau bụng quặn thắt, dữ dội.

– Xuất hiện máu trong phân.

– Hậu môn sưng tấy, ngứa rát hoặc đau đớn khi đại tiện.

– Trẻ mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt hoặc sốt.

Trong những trường hợp này, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và xét nghiệm cần thiết để xác định nguyên nhân và đưa ra phương án điều trị phù hợp.

Kết luận

Chăm sóc trẻ bị táo bón không chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống mà còn phải cân nhắc nhiều yếu tố khác như thói quen đi vệ sinh, tâm lý và vận động. Nếu tình trạng táo bón kéo dài, hãy đưa trẻ đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Việc phát hiện sớm và can thiệp đúng cách sẽ giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phát triển tốt hơn.

Bài viết Những lưu ý khi chăm sóc trẻ bị táo bón đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Vai trò của kẽm?

Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh học, từ tăng cường miễn dịch, hỗ trợ phát triển tế bào, đến duy trì sức khỏe làn da và tóc. Kẽm cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ em, cũng như đảm bảo các hoạt động bình thường của cơ thể ở người lớn.

Một số vai trò của kẽm đối với cơ thể

Những lưu ý khi bổ sung kẽm cho cơ thể?

Chế độ ăn đa dạng và giàu kẽm

Kẽm là khoáng chất không được dự trữ lâu dài trong cơ thể. Vì thế nên việc bổ sung thông qua chế độ ăn hàng ngày là cần thiết. Thực phẩm giàu kẽm thường bao gồm hải sản hàu, tôm, cua, và thịt đỏ: thịt bò, thịt dê. Ngoài ra, lòng đỏ trứng cũng là một nguồn cung cấp kẽm đáng kể. Tuy nhiên, việc bổ sung kẽm từ thực phẩm cần kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C như rau quả tươi, giá đỗ,… Các thực phẩm này giúp tăng khả năng hấp thu kẽm tại ruột non.

Những điều ba mẹ cần lưu ý khi bổ sung kẽm cho bé

Sử dụng thực phẩm bổ sung kẽm

Nhiều gia đình khó khăn khi bổ sung kẽm từ thực phẩm tự nhiên do chi phí các loại này. Thực phẩm tự nhiên giàu kẽm có chi phí khá cao. Trong trường hợp này, việc sử dụng thực phẩm bổ sung như bánh quy, ngũ cốc, hạt nêm có chứa kẽm là giải pháp tiện lợi và phù hợp. Tuy nhiên, cần chú ý đến hàm lượng kẽm và thời hạn sử dụng để đảm bảo an toàn và tránh nguy cơ ngộ độc khi tiêu thụ quá mức.

Lưu ý khi bổ sung kẽm – Nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, bao gồm cả kẽm. Kẽm trong sữa mẹ dễ hấp thu hơn kẽm trong các loại thực phẩm khác. Đặc biệt trong những tháng đầu đời của trẻ nên cho bé bú sữa mẹ. Việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu không chỉ giúp phòng tránh thiếu kẽm mà còn giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, phát triển toàn diện.

Phòng tránh các bệnh làm giảm hấp thu kẽm

Các bệnh lý như nhiễm giun sán, tiêu chảy, viêm tụy gây cản trở khả năng hấp thu kẽm từ thức ăn. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng thiếu kẽm kéo dài. Đặc biệt, trẻ nhỏ thường có nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng này do vệ sinh cá nhân và môi trường chưa đảm bảo. Giữ gìn vệ sinh tốt và tẩy giun định kỳ là biện pháp quan trọng giúp duy trì khả năng hấp thu kẽm hiệu quả. 

Tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần cho trẻ từ 2 tuổi trở lên và cả gia đình

Tiêm chủng đúng lịch

Các loại vắc xin như sởi, bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B giúp ngăn ngừa các bệnh lý nhiễm trùng có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa kẽm. Tiêm chủng đúng lịch không chỉ giúp phòng ngừa bệnh tật mà còn tạo điều kiện cho cơ thể hấp thu và sử dụng kẽm hiệu quả hơn.

Lưu ý khi bổ sung kẽm: Hợp lý theo độ tuổi và tình trang sức khỏe

Việc bổ sung kẽm phải tuân theo hướng dẫn cụ thể về liều lượng và thời gian. Đặc biệt, các đối tượng có nguy cơ thiếu kẽm cao như trẻ sinh non, trẻ kém ăn, phụ nữ mang thai cần được bác sĩ tư vấn và điều chỉnh liều lượng phù hợp.

Liều khuyến nghị:

Trẻ 7 tháng – 3 tuổi: 5mg/ngày.

Trẻ 4 – 13 tuổi: 10mg/ngày.

Người lớn: 15mg/ngày.

Phụ nữ mang thai: 15-25mg/ngày.

Bổ sung kẽm theo đúng độ tuổi và lượng kẽm cần thiết cho cơ thể 

Kết Luận

Lưu ý khi bổ sung kẽm bao gồm việc cẩn trọng trong lựa chọn chế độ ăn, phòng ngừa bệnh và đảm bảo liều lượng phù hợp cho từng đối tượng. Hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến hấp thu kẽm và tuân thủ hướng dẫn giúp đảm bảo cơ thể đủ kẽm để phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt.

Bài viết Cần lưu ý khi bổ sung kẽm cho cơ thể? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Khái niệm kẽm

Kẽm là gì?

Kẽm có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người

Kẽm là một vi chất quan trọng, tham gia vào nhiều hoạt động sinh học. Vi chất này đặc biệt cần thiết trong quá trình tăng trưởng và phát triển. Cơ thể hấp thụ vi chất này chủ yếu qua đường tiêu hóa ở ruột non. Vì thế, sự thiếu hụt kẽm đang trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được chú ý.

Dấu hiệu của thiếu kẽm

Trẻ em

Những dấu hiệu khi bé thiếu kém rất dễ nhận biết ngay trong bữa ăn

   Ăn uống kém: Trẻ thường không muốn ăn, đặc biệt là thực phẩm giàu protein.

   Ngủ chập chờn: Trẻ khó ngủ sâu, thường thức dậy nhiều lần trong đêm.

   Khó khăn trong phát triển: Chậm lớn về chiều cao và cân nặng so với các bạn đồng trang lứa.

   Dễ bị bệnh: Thường xuyên mắc các bệnh về hô hấp và tiêu hóa, như viêm họng hay tiêu chảy.

Người lớn

  Rụng tóc: Tóc dễ gãy và rụng nhiều hơn bình thường.

  Giảm chất lượng thị lực: Xuất hiện các vấn đề về thị lực như mờ mắt hoặc quáng gà.

  Mệt mỏi và suy nhược: Cảm thấy kiệt sức, thiếu sức sống và khó tập trung.

  Da mỏng và dễ bị tổn thương: Da trở nên nhạy cảm, dễ bị mẩn đỏ và tổn thương hơn.

Nguyên nhân phổ biến của thiếu hụt vi chất kẽm gồm: chế độ ăn không đủ chất, tiêu chảy kéo dài, bệnh nhiễm trùng, và việc bổ sung các khoáng chất khác gây cản trở hấp thu kẽm.

Hậu quả thiếu kẽm đối với cơ thể?

Thiếu hụt kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nó có thể ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là phân tích sâu về một số hậu quả cụ thể:

Thiếu kẽm làm rụng tóc và da yếu

 Thiếu kẽm làm suy yếu cấu trúc tóc và da, dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều hơn và da trở nên khô, dễ bị tổn thương. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất protein và collagen, cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của tóc và da. 

Nếu như cơ thể không nạp đủ kẽm sẽ khiến da trở nên khô và tổn thương

Thiếu kẽm làm suy giảm thị lực

Kẽm là một thành phần thiết yếu trong võng mạc mắt, giúp vận chuyển và chuyển hóa vitamin A, cần thiết cho thị lực. Khi cơ thể thiếu hụt vi chất kẽm, khả năng bảo vệ mắt giảm sút, có thể dẫn đến các vấn đề như cận thị, quáng gà, và suy giảm thị lực.

Bệnh lý mãn tính

Nghiên cứu cho thấy thiếu kẽm có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Ví dụ như tiểu đường, bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch và các bệnh tự miễn. Vi chất này giúp duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Vì vậy, việc thiếu hụt có thể dẫn đến khả năng chống lại bệnh tật kém hơn.

Rối loạn thính giác

Kẽm không chỉ quan trọng cho sức khỏe thị giác mà còn ảnh hưởng đến thính giác. Thiếu kẽm có thể gây ra tình trạng ù tai, giảm thính lực hoặc thậm chí mất thính lực, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Thiếu kẽm lâu có thể khiến bé rối loạn thính giác của mình

Thiếu kẽm khiến vết thương chậm lành

Kẽm có vai trò quan trọng trong quá trình chữa lành vết thương, từ việc đóng vảy cho đến sản xuất tế bào mới. Thiếu hụt kẽm dẫn đến quá trình này kéo dài hơn, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và biến chứng.

Loét miệng

 Thiếu hụt kẽm thường gây ra các vấn đề về miệng như loét, viêm và cảm giác đau đớn. Những người có chế độ ăn thiếu kẽm dễ gặp tình trạng viêm miệng hoặc loét, gây khó khăn trong việc ăn uống và giao tiếp.

Vấn đề về xương khớp

 Kẽm không trực tiếp gây ra các bệnh lý về xương khớp. Tuy nhiên nó là yếu tố cần thiết cho sự hình thành và phát triển xương. Thiếu hụt vi chất này có thể làm suy yếu xương, làm tăng nguy cơ loãng xương và các bệnh lý liên quan.

Kết luận

Thiếu kẽm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động tiêu cực đến tinh thần và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu này là rất quan trọng để có biện pháp can thiệp kịp thời. Hãy đảm bảo trẻ được cung cấp đủ kẽm qua chế độ ăn uống hợp lý. Chế độ dinh dưỡng cân bằng và đa dạng là cách tốt nhất để phòng ngừa tình trạng thiếu kẽm và các vấn đề sức khỏe liên quan.

Bài viết Dấu hiệu thiếu kẽm và hậu quả? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Kẽm là gì?

Kẽm có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người

Kẽm là một nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể con người. Nó chủ yếu được hấp thu qua đường tiêu hóa tại ruột non. Vai trò vi chất này với sự phát triển đã thu hút sự quan tâm lớn từ giới y khoa. Nhiều nghiên cứu khẳng định tầm quan trọng của kẽm trong hầu hết các cơ quan chức năng. Thiếu đi vi chất này sẽ khiến sức khỏe mọi người đối mặt với một số căn bệnh.

Vai trò của kẽm đối với cơ thể?

Tăng cường hệ miễn dịch

Kẽm có khả năng điều chỉnh và kích thích hoạt động của nhiều thành phần quan trọng trong hệ miễn dịch. Cụ thể, nó giúp tạo ra và kích hoạt tế bào T. Tế bào T có vai trò nhận diện và tiêu diệt các tế bào nhiễm bệnh hoặc tế bào lạ. Thiếu vi chất này sẽ làm suy yếu khả năng của hệ miễn dịch. Khiến hệ miễn dịch gặp khó khăn trong việc phát hiện và chống lại nhiễm trùng. Ngoài ra, kẽm còn có vai trò như một chất chống oxy hóa. Nó giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại từ các gốc tự do. Đó là một yếu tố làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và nhiều bệnh lý mãn tính khác.

Kẽm giúp cơ thể con người tăng cường miễn dịch, viêm nhiễm và nhiều bệnh lý

Hỗ trợ chức năng Enzyme

Kẽm không chỉ là một yếu tố cấu trúc của các enzyme. Nó còn đóng vai trò như một yếu tố đồng tác động (cofactor) cho hơn 300 enzyme trong cơ thể. Đây là dưỡng chất cần thiết để các enzyme này hoạt động hiệu quả trong nhiều quá trình sinh học. Ví dụ như tiêu hóa, trao đổi chất, và phân giải các chất dinh dưỡng. Một ví dụ điển hình là enzyme carbonic anhydrase. Enzyme này cần dưỡng chất này để điều chỉnh sự cân bằng axit-bazơ trong máu.

Quá trình phát triển và tăng trưởng

Kẽm có vai trò quan trọng trong quá trình phân chia tế bào và tổng hợp protein. Đây là hai yếu tố quan trọng cho sự phát triển của các mô và cơ quan. Đối với trẻ em, tác dụng của vi chất này không chỉ giúp thúc đẩy chiều cao mà còn hỗ trợ sự phát triển toàn diện của hệ xương và mô mềm. Vi chất này cũng cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh. Đặc biệt cần thiết trong giai đoạn bào thai và những năm đầu đời.

Chăm sóc sức khỏe da và tóc

Kẽm giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, điều tiết sự tiết dầu trên da và ngăn ngừa các vấn đề về mụn. Ngoài ra, đây là vi chất có tác dụng hỗ trợ quá trình tái tạo da, giúp làm lành vết thương nhanh chóng. Trong trường hợp thiếu hụt kẽm, da có thể dễ bị kích ứng, viêm nhiễm, và chậm hồi phục khi có tổn thương.

 Nếu cơ thể được bổ sung kẽm đầy đủ sẽ giúp da kiểm soát được tuyến bã nhờn

Cải thiện chức năng sinh sản

Ở nam giới, kẽm là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sự sản xuất testosterone và tinh trùng. Kẽm không chỉ hỗ trợ sự phát triển và trưởng thành của tinh trùng, mà còn bảo vệ tinh trùng khỏi sự tổn hại do gốc tự do. Ở phụ nữ, kẽm có vai trò hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và chức năng buồng trứng.

Xem thêm:

Cải thiện chức năng não bộ và tâm trạng

Kẽm có tác động sâu sắc đến hệ thống thần kinh. Đặc biệt là chức năng nhận thức và trí nhớ. Nó tham gia vào quá trình truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh thông qua việc điều chỉnh nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng như serotonin. Vi chất này cũng được cho là có khả năng chống trầm cảm tự nhiên. Nó có vai trò quan trọng trong việc cân bằng tâm trạng.

Kẽm cải thiện chức năng não bộ và tâm trạng

Tầm quan trọng của việc bổ sung kẽm

Với những vai trò quan trọng trên, việc duy trì mức kẽm trong cơ thể là vô cùng cần thiết. Bổ sung đủ kẽm giúp cơ thể hoạt động hiệu quả, tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Những người có nguy cơ thiếu kẽm như người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai và người ăn chay nên chú ý đến việc bổ sung kẽm qua thực phẩm hoặc các thực phẩm chức năng.

Kết Luận

Kẽm không chỉ là một khoáng chất vi lượng mà còn là nền tảng cho nhiều chức năng sinh học thiết yếu. Từ việc bảo vệ hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe sinh sản, đến hỗ trợ phát triển trí não và da dẻ, loại vi chất này đóng vai trò quan trọng trong sự sống còn và phát triển của cơ thể. Bổ sung kẽm đúng cách giúp cải thiện sức khỏe toàn diện, từ thể chất đến tinh thần, đảm bảo cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Bài viết Kẽm là gì? Vai trò của kẽm đối với cơ thể? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Nguyên nhân khiến trẻ bị béo phì?

Béo phì ở trẻ em được xác định khi chỉ số BMI đạt 30 trở lên, cho thấy cân nặng vượt quá mức bình thường so với chiều cao. Tình trạng này dẫn đến việc tích lũy mỡ thừa trong cơ thể và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến béo phì ở trẻ:

– Trẻ tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, chất béo và đồ ngọt, làm gia tăng lượng calo hàng ngày.

– Trẻ thường bỏ bữa sáng, ăn ít rau và có xu hướng ăn nhiều vào bữa tối.

– Lối sống ít vận động, kết hợp với việc ngủ nhiều vào ban ngày cũng là yếu tố quan trọng.

Hậu quả của béo phì ở trẻ em có thể rất nghiêm trọng:

– Sức khỏe của trẻ suy giảm sớm, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính khó điều trị.

– Trẻ gặp khó khăn trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.

– Tâm lý của trẻ có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến tự ti, mặc cảm với bạn bè và dễ mắc trầm cảm.

Nguyên nhân khiến trẻ bị béo phì bố mẹ cần lưu ý

Những cách xây dựng chế độ ăn cho trẻ béo phì?

Khi trẻ có dấu hiệu béo phì, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là rất quan trọng. Điều này không chỉ giúp giảm cân mà còn tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài mà mẹ nên áp dụng.

Hạn chế chất béo và thực phẩm năng lượng rỗng

Chế độ ăn của trẻ nên ưu tiên các phương pháp chế biến lành mạnh như hấp, luộc hoặc kho. Chiên xào thực phẩm với nhiều dầu mỡ làm tăng lượng calo và tích tụ mỡ thừa.

Cha mẹ cần chú ý đến các thực phẩm giàu năng lượng như đồ ngọt (nước ngọt, bánh kẹo) và thực phẩm chế biến sẵn. Những thực phẩm này thiếu dinh dưỡng và có nguy cơ gây nghiện, khiến trẻ dễ tiêu thụ quá mức.

Tăng cường rau xanh và ngũ cốc

Rau xanh và trái cây không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất mà còn giàu chất xơ. Chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn mà không tăng thêm calo. Ngũ cốc nguyên hạt cũng nên được ưu tiên vì chúng cung cấp năng lượng bền vững và đầy đủ dưỡng chất. Tuy nhiên, cha mẹ cần cẩn trọng với các loại ngũ cốc có hàm lượng calo cao như đậu phộng, vì chúng có thể góp phần vào việc tăng cân.

Tăng cường lượng rau xanh và ngũ cốc vào chế độ ăn của bé

Bổ sung lượng đạm phù hợp

Dù trẻ béo phì, việc cung cấp đủ protein là rất cần thiết để hỗ trợ sự phát triển và ngăn ngừa thiếu chất. Lượng protein cần thiết cho trẻ ở từng độ tuổi được xác định rõ ràng:

– Trẻ từ 1-3 tuổi: 13g/ngày

– Trẻ từ 4-8 tuổi: 19g/ngày

– Trẻ từ 9-13 tuổi: 34g/ngày.

Các mẹ nên chọn các nguồn protein lành mạnh như thịt nạc, cá, đậu hạt và sản phẩm từ sữa để đảm bảo trẻ nhận đủ dinh dưỡng mà không gây tăng cân.

Đảm bảo cung cấp đủ canxi

Canxi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển xương và chiều cao của trẻ. Dù cần hạn chế chất béo, cha mẹ không nên giảm lượng canxi. Các nguồn canxi phong phú bao gồm sữa, sản phẩm từ sữa, hải sản, và các loại rau như súp lơ xanh và cải xoăn.

Nên lựa chọn sữa tách béo hoặc không đường để đảm bảo trẻ vẫn nhận đủ canxi mà không gia tăng lượng calo. Ngoài ra, đảm bảo trẻ uống đủ nước hàng ngày cũng rất cần thiết để duy trì sự cân bằng chất lỏng và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Quy định giờ giấc ăn uống

Việc ăn uống điều độ rất quan trọng cho trẻ thừa cân. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ ăn đúng giờ và không bỏ bữa. Điều này giúp tránh tình trạng đói quá mức, dẫn đến ăn nhiều hơn sau đó. Chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 lần mỗi ngày giúp duy trì cảm giác no mà không áp lực lên dạ dày.

Nên hạn chế việc ăn hoặc uống sữa trước khi đi ngủ. Điều này giúp tránh tiêu hóa không kịp và tích tụ mỡ thừa. Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng; ngủ đủ giấc giúp cơ thể điều chỉnh hormone. Ngủ đủ giấc cũng giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn.

Mẹ nên lưu ý giờ ăn cho bé để tránh trẻ bị béo phì

Phương pháp luyện tập và vận động cho trẻ bị béo phì 

Để hỗ trợ giảm cân, tạo lối sống năng động cho trẻ là rất cần thiết. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia hoạt động thể chất ít nhất 30-60 phút mỗi ngày. Các hoạt động như đạp xe, chạy, bơi lội, hay trò chơi ngoài trời giúp trẻ tiêu hao năng lượng và phát triển kỹ năng xã hội.

Hạn chế thời gian xem TV và chơi game cũng rất quan trọng. Nên giới hạn thời gian tiếp xúc với màn hình dưới 2 giờ/ngày. Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tham gia công việc nhà đơn giản cũng giúp trẻ tăng cường tính tự giác và trách nhiệm.

Cuối cùng, giảm khẩu phần ăn cần thực hiện từ từ, không đột ngột. Điều này giúp trẻ thích nghi mà không cảm thấy mệt mỏi hay thiếu dinh dưỡng.

4o mini

Kết luận

Nhìn chung, một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên sẽ giúp trẻ béo phì phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn và xây dựng thói quen sống lành mạnh trong tương lai.

Bài viết Chế độ dinh dưỡng khoa học cho trẻ bị béo phì đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.

Rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là thuật ngữ dùng để mô tả tình trạng bất thường liên quan đến cấu trúc hoặc hoạt động của đường tiêu hóa. Thông thường, tình trạng này xuất phát từ thói quen ăn uống không lành mạnh. Hoặc một số trường hợp là do lạm dụng đồ uống có cồn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, rối loạn tiêu hóa cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý liên quan đến dạ dày và đại tràng.

Có rất nhiều triệu chứng điển hình cho chứng rối loạn tiêu hóa. Gồm có: chán ăn, chướng bụng, đau bụng, ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy hoặc táo bón.

Các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể của trẻ. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp giảm thiểu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa mà còn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa mà các bậc phụ huynh nên xem xét đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ:

Chuối – Cung cấp chất điện giải

Chuối là một trong những thực phẩm hàng đầu cho hệ tiêu hóa. Chứa nhiều kali, chuối giúp cung cấp chất điện giải cho cơ thể. Đặc biệt loại quả này rất hữu ích khi trẻ bị tiêu chảy và mất nước. Hơn nữa, chất xơ trong chuối có tác dụng hấp thụ lượng dịch thừa trong dạ dày khi tiêu chảy. Đồng thời nó sẽ khôi phục một số vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.

Thực phẩm tự nhiên hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Dứa – Giảm cảm giác chướng bụng

Dứa chứa nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ protein trong cơ thể, từ đó giảm triệu chứng chướng bụng và đầy hơi. Bạn có thể ăn dứa tươi hoặc uống nước ép dứa để tận dụng lợi ích này.

Những loại thực phẩm nên có trong chế độ ăn để cải thiện tiêu hóa

Gừng – Hỗ trợ tiêu hóa

Gừng nổi tiếng với tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, hỗ trợ hiệu quả cho hệ tiêu hóa. Gừng không chỉ giúp giảm đầy bụng và khó tiêu mà còn rất tốt cho việc điều trị buồn nôn, co thắt dạ dày, và thậm chí là tình trạng ốm nghén.

Sữa chua – Điều trị tiêu chảy và táo bón

Sữa chua là thực phẩm lý tưởng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Với hàm lượng probiotic cao và lợi khuẩn phong phú, sữa chua giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa, đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị táo bón và giảm nguy cơ tiêu chảy.

Khoai lang – Ngăn ngừa viêm loét dạ dày

Khoai lang là nguồn dinh dưỡng phong phú, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và carbohydrate, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nó nổi tiếng với khả năng chữa viêm loét dạ dày và tá tràng, đồng thời ngăn ngừa các gốc tự do gây hại.

Thực phẩm dinh dưỡng giúp bảo vệ đường tiêu hóa

Quả bơ – Duy trì chức năng tiêu hóa

Quả bơ rất giàu chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Nó sẽ giúp duy trì chức năng tối ưu của hệ tiêu hóa, túi mật, tuyến tụy và gan. Bơ còn hỗ trợ chuyển đổi beta-carotene thành vitamin A, rất cần thiết cho niêm mạc đường tiêu hóa.

Yến mạch – Cải thiện sức khỏe tiêu hóa:

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ tự nhiên dồi dào. Công dung của yến mạch là giúp vận chuyển thức ăn và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, yến mạch còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cải thiện sức khỏe tổng thể của cơ thể.

Táo – Giảm nguy cơ táo bón

Táo chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, giúp giảm nguy cơ táo bón. Bên cạnh đó, táo còn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú, góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bài viết Bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Không nên ăn gì? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ AVC.